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Wie mir meine inneren Werte Orientierung und Klarheit geben
Wie mir meine inneren Werte mir Orientierung und Klarheit geben Von meinen Coachees höre ich immer wieder Sätze wie „ich weiss nicht wo ich anfangen soll“ „es wird mir alles zu viel“ „ich kann mich nicht entscheiden“ Was hilft, wenn der rote Faden nicht mehr sichtbar...
„DREAM BIG“ – Die 4 Schritte zu Deinem Visionboard –
Auf den ersten Blick ist es nicht die beste Zeit über das Thema „Vision“ zu reden. Die Welt befindet sich im Krisenmodus und spricht über Homeoffice, Kontaktbeschränkungen, wirtschaftliche Rezension und Zukunftsunsicherheit. Da scheinen persönliche Träume und Lebensziele erst einmal in zweiter oder dritter Reihe zu stehen und das positive Mindset „DREAM BIG“ erst mal so gar nicht zu passen.
Machen Routinen uns sicherer in unsicheren Zeiten?
Eine komische Zeit ist das, unser Betrieb ist stillgelegt, ich bin nicht mehr gestresst, alles scheint still zu stehen. Ein Gefühl, als ob irgendwas auf uns zu rollt, irgendwo ein Krieg tobt, aber wir sind noch weit davon weg. Jeden Tag lacht die Sonne, kommt der...
Bogenschießen und Corona
Bogenschießen und das Corona-Virus Und wieder neue Anordnungen. Das öffentliche Leben ist fast eingefroren. In dem Café, in der Kneipe, in dem Theater, wo ich mich in den letzten Tagen noch mit Freunden traf oder mir eine Neuinszenierung anschaute, geht gar nichts...
Die 3 Angelegenheiten
„Es gibt drei Arten von Angelegenheiten“ - Katie Byron Die wichtigste Grundlage von THE WORK waren für mich die drei Arten von Angelegenheiten. Laut Katie gibt es nur diese drei Arten von Angelegenheiten. MEINE Angelegenheiten Die Angelegenheiten von meinem...
The Work – 4 Fragen die Dein Leben verändern
THE WORK - 4 Fragen die Dein Leben verändern… Loslassen & Leichtigkeit war für mich früher immer unerreichbar… alles war so mühsam, schwer, anstrengend. Das 4 Fragen das Leben verändern unglaublich weit weg. In meiner Familie war klar dass durch Arbeit Erfolg...
Dein emotionaler Trainingsplan
Trainierst Du regelmäßig Deinen Körper? Wie sieht es mit Deinem emotionalen Training aus?
Was auf Deinem Trainingsplan unbedingt stehen sollte!
Einfach machen!
Soll ich's wirklich machen oder lass ich's lieber sein? Besonders zum Jahresanfang denken wir immer wieder über Veränderungen nach. Der Job nervt, die kleine Mietwohnung wird zu eng, das eigene Herzensprojekt bekommt nicht genug Zeit. Aber wie soll ich das...
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